Arroz tapado para toda la familia

Deja un comentario

Arroz tapado para toda la familia Te enamorarás de mi arroz tapado familiar como yo me enamoré de estas ollas! Esta receta llega gracias a Royal Prestige.  ARROZ TAPADO⁣ Para 4-6 personas⁣ ⁣ Ingredientes ⁣ Para el arroz⁣ 2 tazas de arroz, lavado y escurrido ⁣ 2 tazas de agua⁣ 1 cucharada de aceite de oliva […]

FRUTAS CROCANTES CON CORN FLAKES

Deja un comentario
FRUTAS CROCANTES CON CORN FLAKES

Un postre que sin duda, será el favorito en Halloween!

Te invito a preparar este postre hecho con fruta fresca y crujientes Corn Flakes de Kellogg’s.

Queque de plátano con harina de almendras y algarrobina

Deja un comentario

Queque de plátano saludable y fácil  En mi casa nunca faltan plátanos, así como nunca faltan huevos ni leche, son ingredientes fundamentales. Creo que cada familia los tiene. Por ejemplo, una amiga me dice que en su casa nunca puede faltar el café (en la mía igual) y el pan. Esta receta la saqué de […]

Mi torta navideña de plátano y canela

1 comentario

Súper fácil, rica y saludable torta con aromas navideños Ya se estamos con los los lonches de navidad, intercambios, panderos y todas esas reuniones bellas que juntan y reúnen a la gente. Aquí les dejo esta receta deliciosa y fácil para que preparen en casa: Torta de plátano y canela. Esta torta tienen dos de […]

Bizcocho de chocolate y plátano #2

6 comentarios

El mejor bizcocho de chocolate Esta es otra versión del bizcocho de chocolate y plátano #1, está hecho sólo con yogurt y en un molde más pequeño, usando la mitad de ingredientes que usé en el #1, para que veas qué versátil y sencillo es de hacer. Me encanta por es muy casero y con […]

Bizcocho de chocolate y plátano bajo en grasa #1

Deja un comentario

Bizcocho de chocolate húmedo muy fácil  Estoy segura que en estos días de frío, lo que más se te antoja es comer cosas con chocolate, como un rico chocolate caliente (aquí te dejo mi receta para un chocolate caliente súper «espesito» y «chocolatozo»). Este bizcocho lo he preparado en un molde grande rectangular, y tengo […]

El reto: preparar una receta usando la nueva avena de Huella Verde

3 comentarios

Waffles sin azúcar, con avena, plátano y semillas  Gracias a mis amigos de Huella Verde por este divertido 🥊reto🥊 que nos propuso a Ximena Llosa, a Paola Chiappina (Di Paola) y a mi (La Espátula Verde) para crear una receta usando su riquísima Avena Mix Skinny Mood, que además de avena, tiene  semillas de chia, ajonjolí, linaza y […]

Brownies de plátano y yuca sin gluten

Deja un comentario

Cómo hacer brownies de plátano y harina de yuca   La semana pasada, preparé estos brownies de plátano maduro y harina de yuca. Tenía muchos plátanos maduros y justo salíamos fuera de Lima. Para variar el clásico queque de plátano (ver receta aquí), decidí hacer brownies para toda la familia. Me quedaron deliciosos, súper húmedos, esponjosos […]

Budín de plátano, salvado y chispas de chocolate – Mug Cake

Deja un comentario

Prepara estos mini budines de plátano en menos de 2 minutos  Budín de plátano, salvado y chispas de chocolate – Mug Cake Los «mug cakes» (o torta en taza) son perfectos para darles a mis hijos en las tardes cuando regresan del colegio. Entre una tarea, una actividad o deporte, siempre están buscando qué pueden […]

Queque de plátano en licuadora sin gluten

2 comentarios

Queque de plátano con harina de almendras y castañas en licuadora  Ya empezaron las semanas más movidas del año: intercambios de navidad, reuniones con amigos, actuaciones de fin de año, corre para aquí, corre para allá. Este queque de plátano se hace en la licuadora Oster® Xpert Series™ en menos de 10 minutos, además he […]