Menú de la semana Les cuento que hace poco comencé a entrenar virtualmente con el programa de ejercicios de 54D el cual incluye un plan de nutrición que te ayuda a lograr objetivos, mientras se come rico y balanceado. Al comienzo puede ser un poco difícil para algunas personas, se trata de retarse y cumplir metas, […]
Ideas para el menú de la semana del programa 54D
