Chía con Avena y fresas

Deja un comentario
Chia con Avena

Chía con Avena ¡Hoy les comparto esta receta de chía con avena! Nunca me aburriré de la avena y más aún si vale la pena, para comenzar el día con energía y también con mucha alegría. ¡Esta versión tiene chía y fresas, que está llena de sorpresas! ¡No se olviden que al final de esta […]

Ideas para hacer aguas vitaminadas

14 comentarios

Agua con frutas para la primavera  Tomar agua trae muchos beneficios para la salud, a veces da flojera, aburre, se nos pasa, no tenemos tiempo, nos olvidamos, mil razones, pero seamos conscientes que muchos de las condiciones médicas podrían resolverse con este simple pero vital hábito: tomar abundante agua. 8 vasos al día Mínimo 8 […]