Avena con Manzana y Chia Hoy te enseño a preparar avena con manzana y chia. Es un snack saludable perfecto y súper rico para comer a la hora del desayuno! Recuerda que puedes decorar y servir con otras frutas, yogurt entre otros ingredientes que te encanten. ¡Al final de esta receta les dejo un video tutorial! […]
Cuéntame qué te parecieron mis ravioles y comparte con tus amigos que aman las pastas en todas sus versiones, formas y sabores.
¡Hoy te cuento sobre algunos tipos de alimentación! Hoy te enseño algunos tipos de alimentación. ¿Qué otros estilos de alimentación conoces? Aquí te comparto un poco de todo y respeto cada estilo de alimentación, te cuento que mañana se celebra el Día Mundial de la Alimentación, el mensaje es claro: Nuestras acciones son nuestro futuro. Mejor […]
Saltado de Pollo «Come más verduras» ¡Hoy les enseño a preparar esta rica y fácil receta de saltado de pollo! Cuéntame que otras verduras le agregarías. ¡Recuerden que al final de la receta hay un video tutorial! Saltado de Pollo «Come más verduras» Para 4-6 personas Ingredientes 1 pechuga de pollo, sin piel, cortada en […]
Con tan solo 4 ingredientes he preparado esta crujiente “torta” de Corn Flakes de Kellogg’s que no necesita horno y es facilísima de hacer.
Todo lo que tienes que saber sobre las especias y condimentos En este post recopilo todo lo que tienes que saber sobre las especias y condimentos. Los condimentos son elementos que usamos en la cocina que enriquecen el sabor de las comidas. Las especias son consideradas condimentos y acentúan el aroma de las comidas! Condimentos […]
Arroz de Coliflor con Curry Preparo arroz de coliflor no solo porque es ligero y bajo en carbohidratos, también porque es de-li-cio-so. No necesitas un procesador para hacerlo, pero si lo tienes, úsalo porque se hace muy rápido. También puedes usar el rallador manual, el que usamos para rallar quesos o zanahorias, por el lado […]
Olluquitos con carne molida ¡Hoy les enseño a preparar esta rica y nutritiva receta de Olluquitos con carne molida! Olluquitos con carne molida Para 4-6 personas Ingredientes 2 cebollas picadas 3 dientes de ajo 1 kilo de olluquito picado 2 papas amarillas picadas 400gramos de carne molida 6 ajíes, sin venas y sin pepas, bien […]
Lo que tienes que saber del Asado Peruano El asado peruano o asado pejerrey, es el mejor corte de carne para preparación en olla porque tiene menos grasa que los otros cortes (asado aguja o asado ruso), este corte es una carne suave y magra, su sabor se ajusta al tipo de aderezo que prepares. […]
Papa Rellena en Freidora de Aire Masa cremosa de papa, rellena con una mezcla de cebolla, ajo, tomate, carne y pedacitos de huevo duro, suave por dentro y crocante por fuera. Así es como me quedan mis papas rellenas en la freidora de aire, que por supuesto, puedes usar esta misma receta y freír las […]