Galletas caseras para regalar esta Navidad Estoy muy contenta porque Vallealto y La Espátula Verde se han unido para traerte esta deliciosa receta de galletas navideñas, preparadas con ingredientes simplemente deliciosos (simples y deliciosos!). He creado esta «rendidora» receta (rinde más de 100 galletas) con el mix Premium Cocktail de Vallealto, con nueces y frutos […]
Muy nutritiva y rica, avena con chía y manzana Te dejo esta receta súper rápida para el desayuno, es una avena que se cocina con chía y manzana picada. Me encanta porque te llena de energía. Se endulza con manzana y miel de maple, aunque también puedes endulzar con panela, stevia, miel de abejas, miel de […]
Frutas de temporada en Perú Cuando llega la primavera, hay frutas que se ponen en temporada, y se ponen súper dulces y deliciosas. Son frutas que normalmente no se ven durante el resto del año y son muy difíciles de conseguir. Ya estamos en noviembre, el sol aparece más seguido en Lima y los colores […]
Salsa de ají casera sin lácteos Mi tía y madrina siempre nos engríe en cada reunión familiar con esta rica salsa de ají casera echa con ají mirasol. Parece una Ocopa pero no lo es. Es tan rica que le pedí que comparta la receta conmigo para compartirla en La Espátula Verde (ya saben, lo […]
Tallarines de zapallito italiano con huancaína de cashews Esta receta es cortita pero muy rica. Me encanta por que es una forma divertida de comer verduras en forma de fideos. Los cashews hacen que esta salsa huancaína te salga cremosa y no tienen sabor fuerte a nuez por lo que no invade el sabor de […]
Como cocinar lentejas para usarlas en muchas preparaciones Hay muchas formas de preparar y comer lentejas, pero sabes cómo cocinarlas para que te queden súper ricas de textura y de sabor? Te cuento cómo las hago para tener lentejas listas, ricas y rápidas toda la semana en este post que escribí para el blog de […]
The Kids Menu es el nuevo documental de Netflix Me encanta Netflix, no sólo tienen películas y series, también documentales que son muy interesantes. Aprendo mucho de ellos. Hace poco, descubrí este nuevo documental, se llama The Kids Menu. Cuando puedas, míralo! Me gusta mucho porque no se enfoca en el problema global que todos sabemos […]
La clásica crema volteada Esta receta la dejo por acá en honor de toda mi familia, que ama la crema volteada y siempre me preguntan cómo hacerla. Esta maravillosa receta la tengo desde que estudiaba y seguí el curso de Postres Peruanos. Es súper sencilla de hacer, pero tiene su técnica. Esta crema volteada no […]
Barras de granola para personas activas Hace poco le comenté al pediatra que algunas veces, mis hijos salen del colegio con un hambre feroz, (y no es que no coman su lonchera, se lo comen todo), además, súper cansados. Revisamos junto con ellos cómo es su rutina diaria en el colegio y sus actividades, y nos dimos cuenta […]
Cómo congelar el plátano y formas de usarlo ¿Si estás pensando tirar esos plátanos maduros, negros y chancados, que están en la mesa de tu cocina o refrigeradora? STOP, no lo hagas! En este post te cuento cómo congelarlos y aprovecharlos para usarlos en distintas recetas. Me ha pasado En varias ocasiones me ha pasado […]