Cómo hacer avena al horno con chocolate ¡Hoy les voy a enseñar esta avena al horno con chocolate! Esta receta que es un desayuno y a la vez puede ser un postre. Es una avena horneada con dulces plátanos maduros, linaza, cocoa y leche (se puede usar también leche vegetal). Sartén de hierro fundido o […]
Avena con Manzana y Chia Hoy te enseño a preparar avena con manzana y chia. Es un snack saludable perfecto y súper rico para comer a la hora del desayuno! Recuerda que puedes decorar y servir con otras frutas, yogurt entre otros ingredientes que te encanten. ¡Al final de esta receta les dejo un video tutorial! […]
Desayuno saludable con huevo, tomate y queso Hoy regresé de correr y para reponerme de mi súper entrenamiento preparé esta deliciosa tortilla con tomate y queso paria. Es una receta bastante básica y fácil, ideal para un desayuno saludable. Me encanta comer así, simple y rico y quiero compartir esta idea contigo. Explosión de sabor […]
Waffles sin azúcar, con avena, plátano y semillas Gracias a mis amigos de Huella Verde por este divertido 🥊reto🥊 que nos propuso a Ximena Llosa, a Paola Chiappina (Di Paola) y a mi (La Espátula Verde) para crear una receta usando su riquísima Avena Mix Skinny Mood, que además de avena, tiene semillas de chia, ajonjolí, linaza y […]
Muy nutritiva y rica, avena con chía y manzana Te dejo esta receta súper rápida para el desayuno, es una avena que se cocina con chía y manzana picada. Me encanta porque te llena de energía. Se endulza con manzana y miel de maple, aunque también puedes endulzar con panela, stevia, miel de abejas, miel de […]