Pan con huevo duro y mayonesa de yogurt

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Uno de mis sandwiches favoritos  A puertas de la primera media maratón de mi vida, no sólo he entrenado durante meses, sino que también he estado muy atenta a mi alimentación. He aprendido mucho, sobretodo a escuchar las necesidades de mi cuerpo cuando mi actividad física aumenta. Consumir huevo y yogurt después de entrenar, ayuda a recuperar […]

Cómo preparar una salsa bolognesa casera

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Salsa Bolgnesa con pavita y zanahoria   Hoy quiero compartir esta receta, salsa bolgnesa (o boloñesa), la que todos debemos saber hacer, ya seas soltero, casado, viudo o divorciado :). Creo que no hay nada más casero y delicioso que una buena pasta con una burbujeante salsa bolognesa hecha en casa por uno mismo. Mi […]

Torta de naranja y chispas de chocolate mega fácil

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Prepara esta torta de naranja súper rica y fácil  Hoy Sofi y sus amigas prepararon esta torta de naranja. Yo las quise ayudar, pero me dijeron que ellas podían solas. Yo sólo les escribí la receta, les di opciones, les expliqué algunas cosas y me botaron de mi cocina! 🙂 Es por eso, que esta […]

Los 3 postres favoritos de mi mamá

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Yo sé que si quiero engreír a mi mamá en cualquier momento (no sólo por el día de la madre), estos tres postres son los que más le gusta y los que de todas maneras tienen que estar en el almuerzo por el día de la madre.  Prepara estos postres por el día de la […]

Mi pastel de fideos con espinaca

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Prepara este pastel de fideos súper simple y rico Te cuento que mis hijos amaron mi pastel de fideos con espinaca. Está hecho al horno, con los ingredientes que siempre tengo en casa y que sé que a ellos les gusta, como queso, atún y huevos. Nuevamente me arriesgué un poco agregando la espinaca entera […]