Waffles con Harina Integral y Leche de Coco

1 comentario
waffles integrales

Cómo hacer waffles con harina integral y leche de coco Esta semana he estado trabajando FULL en un lindo proyecto editorial, que ya les voy a contar muy pronto, pero ha consumido mi tiempo totalmente y no he podido preparar muchas cosas para a mis hijos (como a ellos les gusta o como a mi […]

Milkshake de Lúcuma y Coco 

1 comentario

Milkshake natural de lúcuma y coco  “Tía, tenemos hambreeeee!” es la frase que me dicen los amigos de mis hijos cuando llegan a mi casa. “Y el postre???”, creo que ellos piensan que mi casa es una pastelería donde siempre hay brownies, queques, etc. porque mis hijos se encargan de hacerme “publicidad”. Hoy no tenía […]

Ensalada fresca de pepino  

Deja un comentario

Ensalada de fideos de pepino, zanahoria, pollo y papa  Esta ensalada de pepino, zanahoria y rábanos quedó buenaza. Obviamente no es necesario cortar las verduras en esta forma, pero creo que es más divertido comer verduras así, para variar un poco de la ensalada tradicional. Además se ve linda y original. Imaginen un bowl lleno de […]

Mantequilla de avellanas, chocolate y maca

8 comentarios

Nutella hecha en casa  No hay mucho que decir acerca de esta cremosa mantequilla de avellanas, chocolate y maca, ya que se parece mucho a la amada “Nutella” pero esta versión es más saludable y además, casera. Te aconsejo que hagas doble receta, porque una no dura mucho y estoy segura que será uno de los snacks […]

Costco “Market Research”

Deja un comentario

Ahora que estuve en San Francisco, pude darme una vuelta por Costco, que en una tienda tipo Makro acá en Perú, en donde se puede comprar productos para el hogar, electro, libros, comida, menaje, etc. a precios por volúmen. Pero además se caracteriza por tener productos de consumo populares o “trendy” a precios mucho mejores […]

San Francisco para “Foodies” – Top Five

Deja un comentario

San Francisco es el paraíso si te gustan las tiendas de cocina y la comida fresca, local y orgánica. Todas las tiendas están cerca, puedes caminar de un lugar a otro mientras que disfrutas de esta maravillosa ciudad. Algunas personas se alocan por los zapatos, otras por las carteras o la ropa! Yo adoro las […]

Escape a San Francisco

1 comentario

Les cuento que estuve de viaje, el seguidor “number 1” de La Espátula Verde me llevó a San Francisco en un viaje de “investigación de mercado”, qué tal? Obviamente ya se imaginarán que este “seguidor” que no le gusta ni las fotos ni los videos es mi querido esposo! Algún día lo convenceré de hacer un video […]